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大宋的军队主要分为两种，也就是禁军、厢军，另外还有乡军和番军之类的，但不在大宋的主要军事力量中，所以暂不讨论。
禁军是大宋的正规军队，赵匡胤时收全国精兵十二万为禁军，主要负责守卫京城和出外征战或戍守的任务，但是后来禁军的规模不断扩大，赵恒在位时，禁军就已经达到惊人的四十八万。
不过在澶渊之盟后，赵恒曾经裁撤过一部分禁军，只是后来当刘娥当政后，可能因为刘娥的天性中带着几分不安全感，再加上当时随着土豆的推广，使得大宋不缺粮食，所以刘娥也拼命的扩大禁军的规模，导致现在的禁军数量达到了七十余万。
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